今日入伏

一年中最熱的時候到了！

三伏天今天正式入伏

【資料圖】

共40天！

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初伏：7月11日—20日（10天）

中伏：7月21日—8月9日（20天）

末伏：8月10日—19日（10天）

三伏天要注意些什么？

一組圖了解

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現在正值暑假，學生出游需要注意哪些問題？哪些地區是避暑游的好去處？

日前，中國氣象局新聞發布會上介紹，今年7至8月份是盛夏季節，又是旅游旺季，也是我國主汛期關鍵時期。學生暑期出游，需要更多關注目的地天氣氣候資訊，掌握必要的氣象防災減災知識。高溫天氣下，建議戶外活動時做好防暑防曬和降溫措施，備足飲水，盡量避開中午的高溫時段。要避免在暴雨、雷暴大風等惡劣天氣下進行戶外活動，尤其是山區和不熟悉水域。

目前，國家氣候中心正在積極推進“避暑旅游目的地”氣候生態品牌的創建工作。2022年，全國共有37個縣市或區域成功獲評“避暑旅游目的地”稱號，這些縣市分布在我國的各個地區，東北、西北、云南、四川、湖北、江西等地。

附：2022年“避暑旅游目的地”創建示范名單

（排名不分先后）

北京市密云區

北京市中國房山世界地質公園

山西省婁煩縣

山西省渾源縣恒山風景名勝區

山西省陵川縣陵川生態文化旅游示范區

山西省洪洞縣中鎮興唐文旅康養示范區

內蒙古自治區興安盟

遼寧省莊河市

黑龍江省鶴崗市

黑龍江省湯原縣

黑龍江省撫遠市

黑龍江省密山市

黑龍江省集賢縣

黑龍江省黑河市愛輝區

黑龍江省遜克縣

江蘇省南京市湯山溫泉旅游度假區

江蘇省南京市珍珠泉旅游度假區

江西省德興市大茅山風景名勝區

湖北省咸豐縣坪壩營原生態休閑旅游區

湖南省雙牌縣陽明山國家森林公園

四川省大邑縣

四川省德格縣

四川省越西縣

云南省安寧市

云南省昭通市昭陽區

云南省曲靖市麒麟區

云南省彌勒市

云南省大理市

陜西省麟游縣

陜西省隴縣

青海省西寧市城西區

寧夏回族自治區涇源縣

寧夏回族自治區固原市六盤山

新疆維吾爾自治區伊寧市

新疆維吾爾自治區尼勒克縣

新疆維吾爾自治區阿勒泰市

新疆維吾爾自治區青河縣

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