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6月13日晚上,鄖陽區實驗中學為中考考生家長做了一場以“中考前家長如何做好陪伴”為主題的考前心理輔導講座,引導家長科學運用心理學知識緩解焦慮情緒,給孩子最好的陪伴,營造良好的備考氛圍。
面對馬上進行中考的孩子,很多家長都感到手足無措。心理健康教師魯劍結合自己多年的教育教學經驗,通過PPT展演、案例分析等方式,以專業的視角、生動幽默的語言,循序漸進地引出考生有哪些壓力,考試焦慮產生的原因和影響。啟發大家思考為什么會焦慮,引起家長的廣泛共鳴。并從親子溝通注意事項、考前飲食管理、陪伴方式及安全感的塑造等方面對家長進行了指導。家長們紛紛表示,以后將用正確的方式陪伴孩子,幫助孩子樹立良好的應考心態,為孩子最后的沖刺保駕護航。
下一步,該校將持續致力于青少年心理健康教育,通過微信家長群發布中考相關減壓知識,幫助考生和家長緩解焦慮情緒,提升心理素質,輕松備戰中考。
(作者:孫玉霞)
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