健康生活方式行動倡議書來了！您能做到幾條？
    
			
    
				來源： 武穴新聞網2023-08-04 20:44:37
				
					
				
				
			
    
		
    
		
    
			　　
    全民健康生活方式行動
    倡議書

    (資料圖片)
    ? ? ?? ? ??健康是促進人類全面發展的必然要求。雖然我國人民的健康水平顯著提高，但依然面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統疾病等慢性病帶來的挑戰。那些可防可控的慢性病危險因素，如吸煙、過量飲酒、身體活動不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。為了繼續推進全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實提高人民健康水平，在全民健康生活方式行動2007-2015年第一階段工作基礎上，國家衛生計生委疾控局、全國愛衛辦、中國疾控中心將開展2016-2025年第二階段全民健康生活方式行動。第二階段活動仍以“和諧我生活,健康中國人”為主題，將在社會各界的共同努力下，積極倡導健康生活方式理念，使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣。為此，我們向全社會發出八條倡議：
    一、樹立健康意識，我的健康我做主。
    二、學習和傳播科學的健康理念與知識。
    三、從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖；力爭實現“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。
    四、推薦膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。
    五、注意口腔衛生，定期檢查，健康口腔。
    六、吃動平衡，貴在堅持，適宜運動，健康骨骼。
    七、自我調節，良好心態，靜心處事，誠心待人。
    八、積極參與每年9月1日全民健康生活方式日活動。
    讓我們攜手共進，人人養成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，爭做健康中國的形象大使！
    來源/武穴市創建國家慢性病綜合防控示范區辦公室
    			
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    責任編輯：sdnew003
    
		
		
		
    
			
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