休閑農業
暑期來臨，孩子接觸電子產品的時間變多了，不少孩子抱著手機、平板玩游戲不撒手，家長也為此發愁犯難，長期盯著電子屏幕玩游戲不僅有被騙的風險，對于孩子的視力和身體健康也有不小的傷害。
孩子假期整日沉迷游戲，家長到底該怎么做？有什么好的方法可以讓孩子放下手機，遠離游戲呢？
01【養成好習慣】好習慣是孩子將來自律的基礎。
【資料圖】
每天安排好計劃，并監督孩子認真執行，幫助孩子養成良好的學習生活習慣，最好樹立規則，嚴格控制孩子使用電子產品的時間。
孩子每天生活規律，做事情有條理有計劃，習慣好了，慢慢地就能學會自我控制，知道自己什么時間該做什么事，不會一直迷戀游戲。
02【給孩子充分的關心和陪伴】越是孤單、沮喪，在現實生活中缺少歸屬感、成就感的孩子，越是容易沉迷游戲。
因此，孩子越小的時候，家長越要給孩子足夠時間的陪伴和親子互動。孩子才會建立起穩固的安全感和歸屬感，內心充盈。
假期，家長可以抽出時間帶孩子去公園散步、圖書館看書、戶外運動、參觀博物館，到各地旅游等。
多和孩子交流溝通，關注他的情緒和感受，增進親子之間的情感連接。親子關系好，孩子的被愛、被關注、被肯定的心理需求得到滿足，就不會那么依賴網絡世界。
03【給孩子創造豐富多彩的現實生活】保證孩子有一個充實豐富的生活很重要。很多孩子覺得假期到了要放松，自然會對游戲充滿興趣。
除了學習，趁著暑期，家長可以帶孩子學習幾項運動，打打球、學學輪滑、騎自行車、游游泳；可以去公園散步，親近大自然；聽音樂、讀書、涂鴉、和小貓小狗玩玩······
當現實生活有足夠多有意思的事情可做，孩子能夠在不同的事情中獲得成就感，就不會把太多的注意力放在游戲上。
04【以身作則，做好榜樣】許多家長自己手機不離手、打游戲追劇，卻責怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。
父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習慣。
家長愛讀書、求知、自律，大概率會培養出同樣自律的孩子；而父母成天熱衷于玩手機、看電視，孩子自然也更容易對游戲感興趣，甚至上癮。
因此，家長要提高對自己的要求，給孩子做好榜樣，帶來積極正面的影響。
誠然，對于青少年網絡游戲成癮的問題，需要社會的監督、游戲公司加強防沉迷機制的設計、家長做好引導等多個方面共同努力。
但家長要負起責任，給孩子正確的引導和教育。
來源丨中國教育報
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