【資料圖】
蔬菜這樣做好吃又營養(yǎng)?材料:菠菜250g、雞蛋2個、油適量、鹽適量,現(xiàn)在小編就來說說關于蔬菜這樣做好吃又營養(yǎng)?下面內(nèi)容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
材料:菠菜250g、雞蛋2個、油適量、鹽適量。
準備食材:菠菜焯水,雞蛋打開。
將菠菜切成黃豆大小的顆粒,或是直接用攪拌機打成糊狀也可以。雞蛋打散。
蛋液與菠菜碎混合均勻,放鹽。
鍋內(nèi)油溫5成熱,倒入菠菜雞蛋液。
繼續(xù)翻炒,出鍋。
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