新華社杭州6月6日電?
新華社記者胡佳麗
“韻味杭州”航民杯2023年全國卡巴迪冠軍賽6日在杭州亞運(yùn)會(huì)卡巴迪競(jìng)賽場(chǎng)館——蕭山瓜瀝文化體育中心落下帷幕,安徽師范大學(xué)和成都中醫(yī)藥大學(xué)分獲男、女子組冠軍。
(資料圖)
了解卡巴迪的人,在介紹它時(shí)通常會(huì)將其比作高配版“老鷹捉小雞”,事實(shí)上它是一項(xiàng)對(duì)抗性非常強(qiáng)的集體運(yùn)動(dòng),也被稱為“奔跑的格斗技”。
玩轉(zhuǎn)卡巴迪需要怎樣的身體素質(zhì)?該如何訓(xùn)練?從中又能得到哪些意外收獲?運(yùn)動(dòng)員和教練員們向記者娓娓道來。
簡單易學(xué)好上手
卡巴迪起源于亞洲民間,距今已有4000多年歷史,風(fēng)靡于西亞、南亞一帶。在1990年北京亞運(yùn)會(huì)上,男子卡巴迪成為正式比賽項(xiàng)目。在2010年廣州亞運(yùn)會(huì)上,女子卡巴迪成為正式比賽項(xiàng)目。
瓜瀝文體中心卡巴迪競(jìng)賽技術(shù)運(yùn)行主任薛保紅介紹,卡巴迪很像規(guī)則化的“老鷹捉小雞”,三、四分鐘就能學(xué)會(huì)。
一場(chǎng)卡巴迪比賽中有兩支隊(duì)伍,每支隊(duì)伍由7名首發(fā)隊(duì)員和5名替補(bǔ)隊(duì)員組成,比賽開始前雙方站在各自半場(chǎng),攻防次序交替進(jìn)行。進(jìn)攻的一方派出一名隊(duì)員進(jìn)入對(duì)方半場(chǎng)發(fā)動(dòng)攻擊,同時(shí)需要不間斷地喊唱“卡巴迪”,進(jìn)攻隊(duì)員觸碰一名或多名防守隊(duì)員并順利返回己方半場(chǎng),則被觸碰到的隊(duì)員全部下場(chǎng),同時(shí)進(jìn)攻隊(duì)復(fù)活相應(yīng)人數(shù)上場(chǎng)(場(chǎng)上最多為7名隊(duì)員)。反之,如果進(jìn)攻隊(duì)員中斷喊唱或被對(duì)手抓住,未順利返回己方半場(chǎng)將被罰出場(chǎng),對(duì)方得1分且復(fù)活一名隊(duì)員。
安徽師范大學(xué)隊(duì)教練袁銅墻告訴記者,卡巴迪的規(guī)則相比足籃排等項(xiàng)目更易上手,進(jìn)攻方式和得分模式相對(duì)單一,有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人只要通過幾個(gè)小時(shí)的專業(yè)指導(dǎo)就能進(jìn)行對(duì)抗。沒有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人也能通過練習(xí)卡巴迪起到減肥、健身的作用,長期堅(jiān)持照樣能學(xué)會(huì)。
選材訓(xùn)練有講究
卡巴迪的運(yùn)動(dòng)形式雖與“老鷹捉小雞”相似,但要想練好這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并沒有想象中容易,它對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的力量、體能、敏捷性等要求很高,是一項(xiàng)非常考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)綜合能力的運(yùn)動(dòng)。
“大家可以非常直觀地看到,卡巴迪的隊(duì)員有高有矮,有強(qiáng)壯一些的,也有瘦小一些的,我們會(huì)根據(jù)力量、速度、耐力、靈敏、柔韌各方面的能力去考量運(yùn)動(dòng)員,再進(jìn)行陣容的搭配。”袁銅墻說。
記者了解到,大部分參賽選手是通過體育跨項(xiàng)選材接觸到卡巴迪的,他們中大部分曾是散打、田徑、足籃排等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,體育生具備的良好運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),使得他們能夠在短時(shí)間內(nèi)取得較大進(jìn)步。
比賽中雙方對(duì)抗往往十分激烈,被對(duì)手撲倒在地是家常便飯,如果防守方處在滿員狀態(tài),那么進(jìn)攻隊(duì)員將可能同時(shí)被七人拉拽和壓制,因此抗擊打能力也是訓(xùn)練的重中之重。
成都中醫(yī)藥大學(xué)大四學(xué)生楊旭是由散打轉(zhuǎn)項(xiàng)到卡巴迪的,在2020年學(xué)校組建校隊(duì)初期就參與其中,是隊(duì)中資歷最老的。“我們很多隊(duì)員是從散打轉(zhuǎn)項(xiàng)來的,散打里有跌撲滾翻的動(dòng)作,我們對(duì)撲跌、前倒、后倒等動(dòng)作都會(huì)進(jìn)行訓(xùn)練,因此隊(duì)員的抗擊打能力還是很強(qiáng)的。”
收獲團(tuán)結(jié)與友誼
在混采區(qū)接受采訪的楊旭迫不及待想要回到更衣室和隊(duì)友們一起慶祝奪冠,這是她們參加過的最高級(jí)別的卡巴迪比賽。“有這么多觀眾支持我們、喜歡我們,非常激動(dòng)和榮幸,我回去一定要和小伙伴們一起享受這份榮譽(yù)。作為隊(duì)長,我把她們(隊(duì)員們)當(dāng)作妹妹們來看待,缺少她們?nèi)魏我粋€(gè)人我們都拿不到這個(gè)冠軍,大家也在團(tuán)結(jié)協(xié)作的過程中收獲了友誼。”楊旭說。
董宇翔是安徽師范大學(xué)大三學(xué)生,他說:“從大一接觸卡巴迪堅(jiān)持到現(xiàn)在,一路走來很不容易,我們希望有這樣的賽事,給我們走了三年的路有一個(gè)結(jié)果,這場(chǎng)比賽對(duì)于我們來說很重要。”
安徽師范大學(xué)隊(duì)在女子組比賽中收獲銀牌,隊(duì)長李婉清坦言,隊(duì)伍在比賽的過程中遇到了很多困難,但只要站在賽場(chǎng)上,隊(duì)員都是擰成一股繩,把最好的精神面貌展現(xiàn)出來。“我們個(gè)頭可能不比別人高,沒有別人壯,但我們有毅力,能站在賽場(chǎng)上用力拼搏,我們就已經(jīng)成功了。”
“無論在什么情況下,卡巴迪給我?guī)淼木褪且环N力量。”李婉清說。
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