胡永杰：健康是鑄就時代新功的基石

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醫(yī)師節(jié)，是全社會給予醫(yī)生的特殊禮遇，也是他們應(yīng)當(dāng)享有的榮光。醫(yī)生在治病救人的同時，自身的身體狀況也不容忽視。超負荷工作、難按點吃飯睡覺、靠抽煙緩解工作壓力……這些不健康的生活方式在醫(yī)師群體中普遍存在，醫(yī)師的整體健康狀況面臨不少隱患。根據(jù)《中國醫(yī)師執(zhí)業(yè)狀況白皮書》發(fā)布的數(shù)據(jù)，85%的醫(yī)師每周工作時間都在40小時以上。另據(jù)《中國醫(yī)師健康指數(shù)調(diào)查報告》顯示，近六成的醫(yī)師處于亞健康狀態(tài)。筆者觀察到，超一半的男性醫(yī)師有抽煙習(xí)慣，特別是在男性醫(yī)師居多的外科，做完手術(shù)，煙不離手是許多外科醫(yī)師的常態(tài)。而日常方面，經(jīng)常是什么時候忙完什么時候吃飯，值夜班時患者有狀況要隨時處理，通宵達旦工作也是常態(tài)，許多醫(yī)師的生物鐘處于紊亂的狀況。

改善醫(yī)師健康狀況，可以從醫(yī)療制度上下功夫。比如在同濟醫(yī)院食堂就餐，醫(yī)師是不能穿工作服的，這意味著，做好了交接班在沒有急危重癥突發(fā)的情況下，醫(yī)師就餐可以選擇慢吃。對于值夜班，以一周一次為宜，值完夜班安排一到兩天休息，調(diào)整生物鐘，這些都可以推而廣之。醫(yī)師每年應(yīng)做一次全面體檢，及時關(guān)注自身健康狀況，小毛病能自行治療，遇到棘手的問題還是要請教專科醫(yī)師。在排遣工作壓力方面，要予以正向積極的引導(dǎo)，通過抽煙等不健康的方式排遣壓力，實踐證明是有害無益的。醫(yī)院現(xiàn)在已經(jīng)全面實行禁煙，但沒事的時候不要去天臺抽煙（電視劇《白色巨塔》有這樣的劇情），天臺得鎖好，對于煙癮強的醫(yī)師，單位有義務(wù)勸導(dǎo)醫(yī)師戒煙。年假制度應(yīng)落到實處，當(dāng)工作任務(wù)不繁忙時，有序安排醫(yī)師休假。對于超負荷工作的醫(yī)師，單位有責(zé)任在適當(dāng)?shù)臅r候按下暫停鍵，做到勞逸結(jié)合。

醫(yī)師節(jié)的設(shè)立是對廣大醫(yī)務(wù)工作者的高度肯定，也是對醫(yī)師健康的關(guān)懷和愛護。在守護人民健康的道路上，牢記責(zé)任使命，用高尚的職業(yè)道德、精湛的醫(yī)療技術(shù)為人民群眾生命健康服務(wù)到底，這是醫(yī)師的分內(nèi)事。同時別忘了身體是革命的本錢，醫(yī)師保持良好的健康狀況是鑄就時代新功的基石。

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