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1.優質珍珠粉直接口服：珍珠中的化學成分以無機成分為主，主要含有90%以上的碳酸鈣、少量的甲殼素、水溶性蛋白質、18種氨基酸、微量元素和B族維生素。優質珍珠粉經加工后磨成面狀粉末，可直接口服。但服用時要根據個人體質和需要控制劑量。
2.珍珠粉口服方法：將0.3g珍珠粉倒入口中，壓在舌下約4至5分鐘，然后用溫水清潔口腔。
每次做飯或煲湯時，可以在菜里加入0.3克珍珠粉，但要注意不能在炒菜里放珍珠粉。
將等量的珍珠粉和茶葉放入杯中，用開水沖泡飲用，可有潤膚養顏的好處。
3.現磨珍珠粉不宜直接口服：珍珠粉的主要成分是碳酸鈣和角蛋白，兩者都不溶于水。如果是現磨珍珠粉，直接口服往往只有幾十目難以吸收，容易傷腸胃，而且沒有經過殺菌消毒，最好不要口服。
4.口服珍珠粉的標準：口服前加工珍珠粉的細度應為2000-10000目。目數越大，珍珠粉顆粒越細。高科技加工的水溶性珍珠粉易溶于水，吸收率達到50%-90%。服用這種水溶性珍珠粉是安全的。在選擇口服珍珠粉時，要注意選擇有國家批準文號的優質珍珠粉。
5.吃珍珠粉多久有效果：珍珠粉不是立竿見影的保健品，不會很快看到效果。期待口服珍珠粉，保證身體健康，讓皮膚變好。在你知道自己的體質和每天的用量之后，你才可以長期使用，達到想要的效果。
6.服用珍珠粉的注意事項：1。珍珠粉含有大量的鈣。如果在人體攝入珍珠粉的同時攝入大量草酸，鈣和草酸結合形成不溶性草酸鈣，就會造成結石。所以珍珠粉不能和含草酸的食物一起吃。
2.你可以每天早晚服用一包珍珠粉。睡前或飯后1至2小時用溫開水送服珍珠粉為佳。
7.不適合吃珍珠粉的人：1。寒性體質的人不宜服用珍珠粉，容易引起消化不良、腹瀉、四肢冰冷、面色發黃等癥狀。
2.結石病患者不適合服用珍珠粉。
3.珍珠粉性涼，女性經期停用，孕婦及脾胃虛寒者慎用。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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