國內
“指尖積木”“捏捏樂”“葡萄球”“平面滾珠”……最近各式各樣“解壓玩具”如雨后春筍般出現在各大社交平臺，同時，各種情緒解壓場景也紛紛涌現，年輕人彼此分享著自己的解壓方法。新華日報·交匯點記者在線下商店發現大量打著解壓、放松、治愈噱頭的玩具占據著門店的“C位”，不少解壓場館也人潮涌動。這些“解壓玩具”和“解壓場景”究竟能否解壓，其背后的“解壓經濟”又講述了當下年輕人怎樣的消費故事？
探訪：解壓工具五花八門，流量持續攀升
近日，記者走訪了南京市的幾家文具店、生活好物集合店，均看到有不少解壓玩具在銷售。“店鋪一般一個月進兩次貨，每次都會進一批解壓玩具，像史萊姆、捏捏樂這些玩具的銷量一直不錯。”在九家圩路上的一家文具店里，老板沈先生告訴記者，近兩年解壓類玩具持續攀升。
(資料圖)
在位于玄武區某商場一樓的生活好物集合店里，記者看到解壓玩具被單獨擺滿了一整個貨架。可反復揉搓的史萊姆、無限拉扯的“香蕉”、發泄捶打的玩偶……種類十分豐富。店員小紀介紹，由于解壓玩具種類越來越多，而且銷量也不錯，所以店長要求專門拿出一個貨柜來擺放。
當記者打開某電商平臺，輸入“解壓玩具”這一關鍵詞，在搜索結果中可以看到“指尖積木”“捏捏樂”“葡萄球”“平面滾珠”“起泡膠”等多個門類，價格從幾元到幾百元不等，銷量最高達到幾萬件。
這些玩具大多操作簡單，容易上手，按照使用方式的不同，大致可分為捏捏樂、指尖積木、泡泡紙等指尖把玩類玩具和消音吶喊壺、電子木魚、尖叫雞等情緒發泄類玩具。
記者注意到，售賣此類產品的多為玩具店，其中甚至有一家將店鋪名直接取為“解壓博物館”，店內上架的200余款產品均被冠以“解壓”之名，最高月銷量為400多件。
根據此前的公開數據顯示，從2022年至今，解壓類玩具在淘寶天貓整體銷量增速近40%。
同時，在部分城市內還出現了類似“情緒發泄室”“減壓體驗館”等主題解壓場館。南京新街口地區就有一家“奇葩減壓館”，成人票價50元起步，里面設置有多個場景。消費者可以通過砸碗進行情緒發泄；在狹小的尖叫屋放肆嘶吼；還可以將陳列在四周墻壁上的小黃鴨等當作假想敵，隨意揉捏。根據線上平臺數據顯示，截至目前已有兩萬多名顧客通過平臺購票前往體驗。
聲音：花錢的解壓體驗，只能緩解一時的焦慮
“我需要一個東西可以釋放壓力。”“就是感覺很煩躁、焦慮、抑郁……”“工作壓力太大了。有時候礙于自己已經成年了，不好意思哭出來，就只能找其他方式來緩解下焦慮。”在采訪中，緩解壓力、焦慮成了不少年輕人選擇解壓玩具的原因。
在位于江東北路的某泰拳館里，27歲的趙靜剛剛結束一場酣暢淋漓的“對決”。學習泰拳已經三個月的她，每周都會進行兩次訓練課。她告訴記者，“入坑”這項運動是因為某天刷視頻看見有女生打拳，覺得“很酷”，嘗試后覺得很過癮也很解壓。“現代年輕人壓力大且缺少鍛煉，打拳時能夠‘放空’自己，壓力仿佛全變成了動力，隨著汗水一起蒸發消弭，同時還也能燃脂健身，一舉兩得。”趙靜說道。
28歲的王心怡經常在社交平臺分享自己的DIY作品。“可能因為這個年齡段要面臨的事情比較多，我身邊不少朋友壓力都挺大的。”她告訴記者，身邊的同齡人或面臨婚育壓力，或面臨職場轉折，普遍有著各種各樣的煩惱，“花幾十上百元嘗試一些新東西，還能達到解壓的目的”。
但她同時也坦言道：“一開始確實挺解壓，但后來就發現這種解壓只是暫時的，壓力只是得到短時間的緩解，但并不能得到根治。”
同王心怡有類似想法的還有24歲的陳昕。陳昕曾經是一家石英砂肌理畫DIY工坊的老客戶，幾乎每周都會進店消費2—3次，她告訴記者：“第一次來體驗的時候，感覺還蠻有趣的，聽著石英砂涂抹在畫布上發出的‘沙沙’聲，覺得非常治愈，同時自己的注意力能集中在畫上，從而放下其他瑣碎、煩心的事，讓我覺得非常放松。”但久而久之，陳昕發現，這種活動只是提供了一個情緒宣泄的出口，而且每次體驗都要花費100元左右，反而給她帶來了更大的經濟壓力。
在采訪中，一家減壓館的工作人員也告訴記者，來門店的基本上都是新客，體驗超過5次的顧客幾乎沒有。“感覺減壓館是給年輕人提供了一時的解壓快感。”她說。
專家：解壓玩具難成真正解壓閥，需正確找到情緒出口
通過探訪，記者發現，解壓產品的消費群體基本是年輕人，其中尤其以大學生和職場新人為主。在這些消費者中，有不少帶著解壓目的，希望得到情緒釋放。也有更多的消費者，將目光集中于拍照打卡。悅悅告訴記者，雖然顧客人數并不少，但大多是“嘗鮮”式的打卡消費，常客僅占一至二成。
在采訪過程中，記者還曾隨機詢問幾位顧客的體驗感受，有不少人在對解壓效果給予部分肯定的同時，也明確表示不會有后續的消費行為，自己“只是想體驗一把”。
對此，某平臺消費行為中心研究員何先生認為，新興的消費場景往往能夠刺激人們的消費需求，而此刻的市場呈現出的是一種“虛假繁榮”。“對年輕人來說，解壓的可替代性方式很多，為了解壓每次都進行消費并不現實。并且，目前市場上的各類解壓項目在設置上同質化嚴重，即便是多次消費也難以帶來新鮮的體驗。”同時何先生表示，此類商戶想要可持續發展，還需要在拓展自身業務，保持場景、道具更新，增強用戶體驗等方面多做文章。
那么，通過線上線下“解壓消費”的方式是否能真正達到解壓消愁的目的呢？
心理咨詢師陳露表示，從各類解壓項目和產品的設置上來看，或是通過摔東西、擠壓、吶喊、運動等發泄的方式達到卸除壓力的效果，或是把人從壓力情境中抽離出來，從而獲得短暫的逃離和“放空”。“這些線上線下‘解壓消費’是能起到一定解壓效果的，但其中一些帶有暴力元素的宣泄，只能作為輔助手段，并非是一種積極的方式，甚至可能加劇極端情緒的產生。”
“嘗試尋找情緒出口，是避免陷入焦慮、抑郁等情緒障礙的有效方式，但涉及到中重度的情緒問題，并影響到正常生活，就要及時就醫，尋求專業的幫助。”陳露建議，年輕人可以通過減少壓力源、提升抗壓能力、改變生活方式等方式來解壓。“戶外運動是最健康的，散步、爬山等戶外運動不僅能讓人走出封閉的空間，與自然親密接觸，還有助于睡眠、緩解焦慮情緒。同時，大家尤其要注意，應養成規律的作息，少熬夜。”
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