世界看熱訊:春節長假過后,必要的健康防護不能丟

    來源: 交匯點2023-01-31 11:56:48
      


    (資料圖)

    春節長假已過,傳說中的第二波疫情“小高峰”并沒有如期而至,人們又進入正常的工作、生活狀態。加之,近期氣溫回暖,天氣晴好,公園景點、商場、飯店等場所人氣迅速攀升。有些人覺得反正“陽過”“陽康”,警惕性開始放松,在公共場所不再佩戴口罩,聚餐時公筷也不再成為“必須”。

    不過,江蘇省衛生健康委新冠肺炎防治專家組(公共衛生)專家、省疾控中心急性傳染病防制所所長、主任醫師鮑倡俊提醒說,疫情雖告一段落,但病毒并未徹底消失,公眾養成的勤洗手、戴口罩、保持一米社交距離等良好習慣,一定要堅持,自己要做自身健康的第一責任人。

    回到工作崗位以后,首先要密切關注政府及相關專業部門發布的官方防疫信息,保持平和心態,不焦慮,不恐懼,不信謠,不傳謠,遵守相應的防疫規定。其次,繼續堅持良好的防疫習慣,科學佩戴口罩,勤洗手,常通風,少去人員密集的地方。咳嗽、打噴嚏時不要摘掉口罩,且應避開他人,如未戴口罩,應用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋。

    專家建議,要掌握一些必備的防疫技能,比如學會自測抗原,會進行自我健康監測,合理準備居家小藥箱,會看藥品說明書,能正確使用非處方藥進行對癥治療,能判斷什么情況下需要及時就醫。此外,主動接種新冠病毒疫苗,沒有接種禁忌人群要及時完成基礎免疫,并按規定進行加強免疫。保持健康的生活方式,作息規律,注意個人衛生、環境衛生、飲食衛生,注意合理膳食、適量運動、戒煙限酒、保持樂觀心態。

    江蘇省人民醫院呼吸科副主任趙欣主任醫師介紹,新冠病毒感染者康復后,短期內再次感染的可能性比較小,一般陽過者產生的抗體在3-6個月內起到保護效果。但隨著時間的延長,新冠病毒感染者再感染的風險會升高,這與新冠病毒感染后所誘導的保護性抗體衰減、病毒變異等因素有關。

    趙欣說,隨著天氣轉暖,春暖花開,萬物復蘇,而細菌、病毒也逐漸活躍起來,再加上冬春季節交替,早晚溫差較大,除了新冠病毒感染以外,其它呼吸道感染性疾病也會逐漸多起來,此時堅持戴口罩、勤洗手、保持社交距離仍然非常必要。春季風大,粉塵多、花粉多,有鼻炎過敏史、過敏性咳嗽的人,堅持戴口罩就減少發作機會。

    “目前社會面大約有80%的人感染過新冠病毒,仍然有20%左右的人沒有被感染,這部分人當中如果有基礎性疾病、沒打疫苗的老年人,那么他們的自我保護顯得更加重要。”趙欣說,所以不管感染與否,都還是要特別注意防護。

    關鍵詞: 主任醫師 病毒感染 對癥治療

    責任編輯:sdnew003

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