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為進一步提升基層群眾全民健身能力和水平,更好滿足群眾科學健身需求,9月5日上午,宿遷市健身氣功協會成員走進宿城區海天·翡翠城小區,為小區居民送去全民健身指導服務“大餐”。
活動現場,宿遷市健身氣功協會成員身著練功服,帶領居民進行簡單的熱身運動后,便開始了健身氣功“八段錦”教學。伴隨著舒緩的音樂,他們時而托掌,時而攀足,動作瀟灑飄逸,詮釋了“八段錦”松緊結合、動靜相兼的和諧之美。在教學人員指導下,前來學習的居民也練習得有模有樣。
居民王女士是第一次接觸健身氣功,在教學人員的耐心指導下,她慢慢地從生疏到熟練,完成了整套“八段錦”?!斑@一套動作打下來,感覺神清氣爽,氣血通暢,整個人舒服了不少?!蓖跖空f,她年紀大了走不了遠路,只能在小區里鍛煉。這場活動把健身項目送到家門口,由專業人員指導居民科學鍛煉,實在是太便民了。
“全民健身,離不開專業的科學指導。我們通過開展形式多樣、內容豐富的志愿服務活動,為基層群眾提供科學的健身指導,推進全民健身運動廣泛開展?!彼捱w市健身氣功協會黨支部書記高偉榮介紹,宿遷市健身氣功協會目前有會員3600人,健身愛好者10000余人,從今年3月開始,協會組織以黨員、健身氣功社會指導員為主體的科學健身志愿服務團隊,下沉到全市各縣區,深入街道、社區、學校等地,開展了20余場健身氣功交流展示、科普講座,在基層廣泛營造了全民參與、快樂健身的新風尚。(記者?周妮)
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