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暑假，宅在家里的“神獸”有了大量的空閑時間，由于許多父母要上班沒法陪伴，手機就成了這些孩子不離手的“伙伴”。家長要注意的是，手機里的游戲、聊天軟件不但影響孩子學習，還可能導致孩子遭遇詐騙。遇到這些“坑”要怎么做？近日，記者采訪了家長、警方以及心理醫生。
家長：用陪伴抵抗“手機癮”
和大多數中小學生一樣，開學六年級的黃玲玲已經擁有了自己的智能手機。“打開手機，孩子經常會刷抖音、快手、B站等，每次玩都能玩大半天。”家住市區綠城庭園小區的市民范女士說，暑假來臨，孩子就有了大把的時間，但總是沉溺于手機上的“花花世界”，實在令人頭疼。“就拿我自己孩子來說，孩子經常因為玩手機不吃飯、不寫作業和我爭吵。”范女士說。
(資料圖片僅供參考)
“現在電子產品對孩子們的影響太深了，有的孩子拿著電子產品查閱資料，進行學習，有的孩子就成天看抖音、打游戲、網聊。”家住市區金陵名府小區的市民顧先生說，因為工作繁忙，自己經常不在家，暑假就把孩子送到老家。“為了能和孩子保持聯系，我專門給孩子買了一臺智能手機，誰知道孩子經常打游戲到半夜，管教起來特別不容易，還是孩子的奶奶打電話來告訴我。”顧先生愁眉不展地說道。
正確引導青少年合理使用手機，家長有何經驗？顧先生告訴記者，因為孩子手機成癮的問題，他在工作之余經常回老家看望孩子，同時送去孩子平常需要用到的書籍和生活用品，和孩子一起吃飯、談心。“我也是從孩子時期過來的，知道他最需要的就是陪伴，只要給他足夠的安全感，正確地引導他，應該能幫助他減少對手機的依賴。”顧先生說。
當前正值暑假，許多未成年人接觸網絡、使用網絡的時間大大增加，除了引導孩子正確使用手機以外，網絡環境的好壞對未成年人健康成長也十分重要。
走訪中，不少家長表示，有關部門應需加大網絡安全監管力度，切實筑牢未成年人網絡安全的堅實防線，身為家長更要以身作則，增強孩子的辨別能力和自控能力，同時引導孩子合理安排上網時間。
警方：“反詐課”必不可少
就在這個暑假，宿遷市就有多名未成年人遭遇網絡詐騙。
7月4日，居住在泗陽縣的蘇同學在家玩手機時，看到一條內容為領取“蛋仔派對皮膚”的視頻，就使用QQ添加了一名陌生人，后在對方引導下操作微信、支付寶、手機銀行，轉走母親銀行卡28000元。居住在宿城區的張同學在玩手機游戲時也遭遇了詐騙。他看到一個送游戲皮膚的直播后也加入了QQ群。進群之后，張同學被告知因為違規領取皮膚賬號被凍結，需要轉賬才能解凍。于是張同學在對方的指導下用云閃付支付，先后轉賬9900元。
對此，宿遷警方提醒：孩子玩手機被騙時有發生，家長一定要注意。家長平時要教育孩子，將相關反詐案例講給孩子聽，提高孩子的警惕性；要時刻注意孩子使用手機的情況，經常查看手機上是否有不是家長安裝的APP；要留意孩子的異常舉動，如背著家長偷偷操作手機等；要注意孩子在微信、QQ等社交媒體上的聊天情況，及時阻斷與騙子的聯系。
心理咨詢師：家長要關注孩子的情感需求
對此，南京鼓樓醫院集團宿遷醫院專職心理咨詢師丁云稱，許多家長可能都有過這樣的體會：孩子們拿起手機容易，但想讓他們放下就沒那么簡單了。
丁云告訴記者，智能手機上的信息是無休無止的，每一次自動播放，都有可能讓人不斷放縱自己的欲望，也加重了用戶對手機的依賴。這些設計對于還處在身心發育階段、自控能力相對較弱的未成年人來說，都具有很強的成癮性。這種行為一旦成為習慣，就會形成惡性循環，導致青少年對手機愈加沉迷。
丁云說：“手機本身也在一定程度上滿足了青少年的情感需求。青少年在成長過程中需要來自親密關系的陪伴、支持，給予他們安全感。有時這種情感需求并不能從家庭親子關系中得到滿足，有些家長會在孩子需要陪伴的時候，讓手機、平板電腦等充當‘電子保姆’，這也將青少年進一步推向了手機等智能設備。”
如何能夠幫助青少年暑期放下手機呢？對于低年級的孩子，其家長需要幫助孩子制定暑期計劃，高年級的孩子可以自己制定暑期計劃。家長除了要采用合理方式控制青少年手機使用時間外，還要從青少年深層次的心理需求出發，給予青少年更多陪伴、支持。丁云說：“家長首先應以身作則，合理控制自身手機使用時間，為孩子樹立榜樣。如果家長能夠在孩子需要陪伴的時候，多陪其做做運動、聊聊天、做做游戲，或許孩子就不會總玩手機了。”（記者 王艷珅 周妮?見習記者 臧子青）
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